最近臉愈來愈圓,身體變胖了,自己肚子上的贅肉也愈積愈多了。啊啊啊啊........常聽人家說,超過40歲的女人陳新代謝速度變慢,若不注意飲食,體重增加速度也會變快了,這句話果然一點都不假。為了演出舞台劇,我得趕快努力鍛鍊體力以及身體柔軟度,也要找回以前的S曲線。
https://www.mirrormedia.mg/story/20180724ent026…
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最近臉愈來愈圓,身體變胖了,自己肚子上的贅肉也愈積愈多了。啊啊啊啊........常聽人家說,超過40歲的女人陳新代謝速度變慢,若不注意飲食,體重增加速度也會變快了,這句話果然一點都不假。為了演出舞台劇,我得趕快努力鍛鍊體力以及身體柔軟度,也要找回以前的S曲線。
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